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以下信息为2023年7月9日发布温馨提示：蒜网大蒜|大蒜知识|大蒜买卖|冷藏租赁|劳务提供|大蒜行情，全程免费服务，不收取任何服务费用。若发现有人通过本平台谋取您的利益，或收费现象，请及时向本平台举报，举报微信：zhsw00002谨防上当受骗！ 《黄帝内经》中有着一个重要的理论，那就是“春夏养阳，秋冬养阴”，就是说，在春夏之际，我们更应该重视阳气的调补。
春夏为什么要养阳呢？
- 中医讲究天人合一，在春夏这个阳气升发的季节，对于阳气虚弱的人群来说，补阳是非常合适的。
- 另外，人到了夏天容易外盛而内虚，阳气都外泄了，内里反而虚弱，因此我们需要适当地补补阳气。
那么，现在就给大家介绍三种能够补阳的宝物。
宝物一：艾草
早在很久之前，古人就已经将艾叶应用在日常生活当中了。
到了端午，气候开始变得炎热，躲在阴处的蚊虫、毒物也都出来活动，给我们的生活带来许多困扰。
古人通过观察，发现艾草丛生的地方，蚊虫特别少，就总结出了艾草可以驱蚊的特性。
有的时候，光靠悬挂艾草也不够，人们还会将艾叶拿来煮水药浴，或是用苍术点燃了以后拿来香薰，进行驱虫、解毒。
除了驱虫，艾叶还是一味很好的药材，有辛温助阳的功效，可以温经止血、散寒止痛、燥湿止痒。
这里，给大家推荐一道代茶饮——艾叶生姜茶。取5克艾叶和3克生姜，泡水做代茶饮即可。
宝物二：菖蒲
菖蒲分为石菖蒲和水菖蒲，论药效而言，还是石菖蒲更胜一筹，一般取它来入药。石菖蒲可以通窍，归心经。
暑热入通于心，在天气炎热、人体出汗较多的时候，我们容易出现烦躁、昏迷时，就可以将菖蒲拿来用。
菖蒲在日常用的时候，还可以化湿和胃。
当我们感觉到心烦意乱的时候，不妨将菖蒲拿来泡水喝，效果还是很不错的。
宝物三：大蒜
大蒜既是食材也是药材，它可以杀菌、解毒、止痛。在南方许多地方，端午这一天早上就要煮了大蒜，就着红鸡蛋和粽子一起吃。
在春夏交接的时候，有许多传染病，大蒜可以算是个广谱的抗生素，我们拿来内服，能够预防上呼吸道的一些传染。
用大蒜的水来外用时，例如沐浴等等，可以预防女性外生殖器的瘙痒。
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发表于 2023-7-9 11:45:55