春节是家人团聚的时候,桌上免不了要有几瓶酒。大家都知道那句话:“喝酒一时爽,事后火葬场。”有人选择滴酒不沾,觉得这样更健康;也有人认为能喝点酒是件好事,特别是能喝得多的人,常常被人夸赞。关于酒对身体的影响,从古到今一直有不同的看法。
现在这个社会,很多人觉得喝酒也是社交、是能力的一部分,尤其是在过年期间,有酒有肉显得更热闹。有些生意人觉得,在酒桌上和客户或合作伙伴喝一杯,能拉近关系。但也有不少人因为喝酒过量而影响了健康。 喝酒既然不可避免,那么有没有什么办法可以不畅饮不醉,饮酒不难受呢?咱接着看。 喝下去的酒精都去哪了? 不管是白酒、啤酒还是红酒,关键成分都是酒精。喝酒后,酒精很快被胃和肠道吸收进入血液,然后大部分会被送到肝脏处理。最直接的表现就是脸红,有时候还会感到头晕或者想吐。 过年大家聚在一起,喝酒有时候会特别high,有人喝得特别快,饮酒速度过快并不利于健康。当饮酒者快速饮用同等酒精浓度的饮品时,身体会更快地吸收酒精。如果酒精被身体吸收的速度超出了肝脏代谢的能力,人很快就会感到醉酒的状态。 春节喝酒,如何避免醉酒伤害? 过年时大家聚在一起难免要喝点酒,但如果不想喝太多或者想减少酒对身体的影响,可以注意一下怎么喝。其实不用特意去买什么贵重的解酒药,家里常备的3样东西就能帮上忙: 1. 辣木籽 辣木籽虽然不太常见,但它确实有助于减轻酒后的不适。如果在喝酒前吃一点辣木籽,可以增强肝脏对酒精的抵抗能力,不容易那么快醉。要是已经喝了酒,感觉不舒服的话,辣木籽也能缓解头痛和宿醉的症状。 不过要注意,辣木籽别吃太多,因为它不太好消化,吃多了可能会让肠胃不舒服。最好把辣木籽泡水一起喝,这样能让里面的养分更快溶解,效果更好。 2. 馒头 馒头是家家户户都有的主食,尤其是在北方,几乎每顿饭都吃。其实馒头还有个不为人知的功能——解酒。馒头里基本都是碳水化合物,喝酒前吃点馒头可以在胃里形成一层保护膜,减缓酒精的吸收速度。这样不仅能让你不容易醉,还能促进新陈代谢,帮助身体更快地排出酒精。 3、桑葚干 还有一个民间的小方法,很多地方春节期间桑葚会卖得好,因为桑葚也是一个化解酒精的好东西。记得小编小时候,家门口矗立着一棵桑树,每当放学铃声响起,我和小伙伴们都会迫不及待地攀上树干,采摘那些诱人的桑葚品尝。桑葚不仅能够滋养和保护肝脏,还神奇地具有延缓衰老的功效。 喝酒前吃桑葚也有助于缓解酒精带来的不适。这个季节没有新鲜的桑葚,咱们准备点干货也成。喝酒前30到15分钟,吃2到5粒桑葚干,可以直接嚼碎吞下去,也可以喝点水。这样做,既能享受节日的气氛,又能减少酒精对身体的影响。 提前准备好这些小东西,不花钱,但是真的能帮我们减少春节期间大量喝酒带来的不适。 过年时大家聚在一起喝酒,选择合适的酒很重要。为什么老酒客都建议大家尽量喝纯粮白酒呢?因为用酒精勾兑的酒容易让人上头,喝完感觉不舒服。这些勾兑酒里可能加了各种添加剂,甲醇含量也可能超标,喝了不划算。而纯粮白酒是用粮食和水酿出来的,口感更顺滑,不容易醉得难受,让你在酒桌上也能轻松应对。 纯粮酿造的白酒,天然发酵酿造,杂醇、甲醇都极低,甚至是一些洋酒的十分之一,喝了真的负担不大。下次去商场挑酒的时候,如果不知道选什么好的,可以考虑下面这款: 国康1935这款酒来自茅台镇,是由当地酿酒师精心制作的。他们用本地的优质小红缨子糯高粱等原料,按照传统的“12987”大曲坤沙工艺酿造,并且用了5年以上陈酿作为基酒,勾调入10年以上老酒。这样酿出来的酒,口感醇厚、香气浓郁。 而且这款酒本身也全用的是老酒作为酒体,老酒不光是风味好,更重要的是喝了特别不容易醉,也不会又上头的感觉,咱们春节期间不光是要喝的开心,更要喝的舒服舒心,这款酒很适合。 过年时大家聚在一起,喝点小酒确实能增添气氛,但还是要注意身体,别太贪杯。能少喝就尽量少喝,毕竟健康最重要。如果这几天酒局实在多,记得护肝,可以提前吃点护肝片预防一下。 说到底,关键是要心里有数。觉得差不多了,就别再喝了,避免喝醉影响自己和大家的心情。大家一起开开心心、健健康康地过年才是最重要的。 以上文案信息均为网络采集 版权归原作者所有 如有侵权请微信联系：zhsw00004版权说明： 内容来源于网络 版权归原作者所有。 我们欣赏原创、更尊重原创、如有侵权请及时联系 出品：华蒜网 每天传播关于大蒜类信息 服务：大蒜知识|大蒜买卖|冷藏租赁|劳务提供|大蒜行情 二手市场|蒜圈通讯|蒜乡人物 如需发布信息加客服微信：zhsw00004
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发表于 2025-1-14 11:29:24