紫皮蒜具有一定的杀菌作用和润肠通便、预防动脉粥样硬化等功效。但日常生活中不建议大量食用紫皮蒜,以免对胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹泻等症状。
1.杀菌:紫皮蒜中含有大蒜素,可以起到一定杀菌消炎的效果,在一定程度上能够抑制金黄色葡萄球菌以及大肠杆菌的生长繁殖,并且还具有一定杀灭幽门螺杆菌的功效,对于细菌感染引起的胃肠炎症也有辅助治疗效果。 2.润肠通便:由于紫皮蒜中含有的膳食纤维比较丰富,适当吃一些紫皮蒜,能够在一定程度上促进胃肠道蠕动,从而达到缓解便秘的目的。但是食物只能起到辅助改善病情的作用,并不能完全治愈疾病。 3.预防动脉粥样硬化:紫皮蒜中的大蒜素进入人体后会转化成硫化物,有助于降低体内胆固醇含量,减少脂质在血管壁上的沉积,可以在一定程度上预防动脉粥样硬化的发生。 4.其他作用:中医认为紫皮蒜味辛,性温,归脾、胃、肺经,有小毒,具有解毒杀虫、行气导滞的功效,适用于治疗百日咳、痢疾、痈肿疮疡等病证。 虽然紫皮蒜对人体有一定的好处,但是在享受美食的同时也要注意适量而止,不可以一次性吃得过多,否则可能会导致身体出现不良反应,比如腹部胀满、烧心等不适症状。如果患者存在消化道溃疡,则需要避免食用紫皮蒜,因为其中含有较多辛辣成分,容易加重自身病情。
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